La hierba de San Juan, también conocida como Hypericum perforatum, es un tipo de hierba con flores que crece en todo el mundo. La hierba de San Juan ha sido reconocida por sus propiedades medicinales desde tiempos antiguos y se utiliza hoy en día como un remedio natural para una variedad de condiciones de salud, conocida por su capacidad para aliviar los síntomas de la depresión leve a moderada, la ansiedad y el estrés.
Beneficios de la hierba de San Juan:
Ayuda a aliviar los síntomas de la depresión leve a moderada.
Ayuda a reducir los síntomas de ansiedad como la tensión, la irritabilidad y el miedo.
Mejora el estado de ánimo general y reduce los sentimientos de tristeza y fatiga.
Mejora la memoria, protege el cerebro de daños y previene el Alzheimer y la demencia.
Contribuye a aliviar el dolor asociado con la artritis y las migrañas.
Aumenta la función del sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades.
Ayuda a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardíacas.
Mejora la salud digestiva, alivia la diarrea y reduce la inflamación intestinal.
Sugerencias de uso:
Preparar té de hierba de San Juan:
Agrega 1 cucharada de hierba seca de hierba de San Juan al agua hirviendo.
Cubre el recipiente y déjalo hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Cuela el té y déjalo enfriar un poco.
Puedes añadir limón, miel, o stevia según tu preferencia.
Nota:
Este producto es 100% original y natural.
Evite usar hierba de San Juan si tiene trastorno bipolar o esquizofrenia.
No lo uses por más de 12 semanas consecutivas y consúmelo en pequeñas dosis.
Consulte a un médico antes de usar, especialmente si está tomando otros medicamentos.
