Marokkansk basilikum er en eviggrønn flerårig aromatisk urt, og er kjent under andre navn som røkelse og røkelse . Den utmerker seg ved sin unike duft, som ligner på røkelse, som har gjort den viden kjent i Marokko og i utlandet. Den brukes ikke bare til matlaging, men er kjent for sine mange helsefordeler som gjør den til et naturlig valg for å forbedre helsen til kropp og sinn.

Fordeler med marokkansk basilikum

Marokkansk basilikum har terapeutiske egenskaper som gjør den gunstig for mange helsetilstander, inkludert:

• Fremme fordøyelseshelsen
• Lindrer magen og driver ut gass.
• Lindre kvalme.
• Forbedring av respiratorisk helse
• Lindre overbelastning av brystet og forbedre pusten.
• Støtt kardiovaskulær helse
• Lindre kramper og menstruasjonssymptomer
• Hårstyrking
• Gi håret næring og reduser hårtap.
• Utviser hodeinsekter som lus.
• Roer nervene og forbedrer humøret
• Hjelper med å slappe av og lindre angst og stress.
• insektmiddel
• Den sterke duften hjelper til med å holde mygg og insekter unna.

Måter å bruke marokkansk basilikum

Tilbereder marokkansk basilikum te

• Kok opp 2 kopper vann, og tilsett deretter 1 teskje marokkanske basilikumblader.
• La blandingen trekke i 5-7 minutter, sil deretter og tilsett en teskje sitronhonning for å bli søt.

Andre bruksområder for marokkansk basilikum

• Den kan blandes med andre urter som timian for å forbedre fordelene og smaken.
• Den brukes som matkrydder for å gi en rik og særegen smak til ulike retter.

note:

• Det anbefales Gravide og ammende kvinner bør ikke ta det i store mengder.
• Personer med lavt blodtrykk bør begrense bruken for å unngå uønskede effekter.